Orða­val mótar líðan okkar og upp­lifun

„Ég verð að fara á fund.“ „Ég þarf að svara þessum tölvupóstum.“ „Ég verð að elda kvöldmat.“ Kannski eru þetta saklaus orð. En hvað ef þau gera meira en við höldum? Hvað ef þau auka álag og draga úr vellíðan?