Samkvæmt tölum frá International Food Information Council þá fá flestir, sem búa í hátekjulöndum, nóg af prótíni. En ákveðnir þjóðfélagshópar kunna þó að vera í hættu á að fá ekki nóg prótín. Þetta á aðallega við um eldra fólk og fólk með maga- og þarmasjúkdóma. Prótín er í flestum þeim mat sem við borðum. Mest kemur yfirleitt úr kjöti, fiski Lesa meira
