Ferð þú oft of seint í háttinn? Áttu erfitt með að sofna? Liggur þú og byltir þér í langan tíma áður en þú nærð að sofna? Það er kannski smá huggun harmi gegn að þú ert ekki ein(n) um þetta. Fjöldi fólks sefur ekki nægilega mikið. Mikael Rasmussen, svefnráðgjafi, segist hafa miklar áhyggjur af hversu lítið margir Lesa meira
