Heilsu- og hvatningarverkefnið Lífshlaupið var ræst í 19. sinn í morgun. Þar keppast vinnustaðir og skólar um allt land við að auka hreyfingu og skrá hana niður. Takmarkið er að hvetja fólk til að hreyfa sig daglega.Átakið stendur út febrúar. Í fyrra tóku hátt í 19 þúsund manns virkan þátt og er vonast til þeir verði enn fleiri í ár.Willum Þór Þórsson, forseti ÍSÍ, segir að takmarkið sé að fá alla þjóðina til að hreyfa sig, og hugsunin sé til langs tíma. Hreyfingin geti verið af ýmsum toga, bæði við að koma sér í og úr vinnu, eða stunda líkamsrækt. Hvatningin er stór hluti af verkefninu.Heilsu- og hvatningarverkefnið Lífshlaupið var ræst í 19. sinn í morgun. Forseti ÍSÍ segir mikilvægt í nútímasamfélagi að viðhalda heilbrigðum lífstíl.„Við þurfum stöðugt að minna okkur á, þetta er lífsstíl
